スマホ依存脱出計画 スタート編

みなさん、 「わたし、スマホ使っている時間長いなぁ…」とか 「7G制限、毎月越しちゃうんだよなぁ…」とか 「スマホが気になって、勉強できない!!」とか… そんな悩みを持っている人は多いのではないでしょうか? かくいう、私もその一人。 スマホで動画を見たり、2chとか、個人的にどうでもいい芸能ニュースを見てしまい…